RADARSEMARANG.COM – Memiliki riwayat tekanan darah tinggi membuat Diah Ari Setyawati agak waswas. Sebab, ia tahu bahayanya penyakit ini. Namun, ia lega karena ada JKN-KIS dari BPJS Kesehatan. Setiap saat bisa cek kesehatan ke dokter keluarga tanpa biaya.
“Dengan adanya dokter keluarga memudahkan untuk periksa. Tidak harus ke puskesmas atau rumah sakit. Dan bisa periksa sesuai jam periksa dokter. Bisa sore atau malam,” ujar ASN di lingkungan Pemkab Temanggung itu.
Bila muncul keluhan pusing, ia segera periksa ke dokter. Tidak harus menunggu besok-besok. Warga Villa Madureso, Temanggung ini tak membayangkan bila tak memiliki jaminan kesehatan, pasti banyak biaya yang dikeluarkan tiap bulan untuk cek ke dokter. Juga membeli obatnya yang harus rutin diminum.
Agar badannya tetap sehat, tidak jatuh sakit, ia berusaha mengatur pola makan. Selain itu berusaha tidak terlalu capek dan menghindari stres atau berpikir terlalu berat. Karena, itu salah satu pemicu naiknya tekanan darah. Ia juga aktif mengikuti program pengelolaan penyakit kronis (prolanis). (adv/lis/bas)
![[ap]](https://secure.gravatar.com/avatar/0cb8dff91c4378245a7382a6850dfd00a8fdbb69b592b36b65afa720f8ba70c9?s=30&d=mm&r=g){kind=avatar}