RADARSEMARANG.COM, MEMENDAM masalah pribadi tak tersalurkan, menjadikan kondisi mental seseorang kian memburuk. Namun lewat deep talk, Nur Suci Yudistira mendapatkan banyak pengalaman dan pengetahuan hingga mencairkan rasa.
Mahasiswi Universitas PGRI Semarang (UPGRIS) Jurusan Bimbingan dan Konseling ini selalu mendengarkan keluh kesah orang-orang di sekitarnya. Hal ini berkaitan erat dengan program studi yang diambilnya.
“Dari mengobrol akan menambah banyak pengetahuan berkat pengalaman orang lain. Saya juga bisa belajar melihat situasi dan posisi orang lain saat bercerita, terutama saat mereka ada masalah pribadi,” jelas dara berusia 21 tahun ini.
Bagi Suci, memiliki teman mengobrol itu sangat penting. Dengan mengobrol dan menyampaikan kegelisahan di dalam hati, seseorang akan lebih mudah menjaga kesehatan mentalnya.
“Aslinya, setiap orang punya keinginan untuk didengar ceritanya. Cuma didengarkan saja, enggak harus dikasih solusi. Sebab kalau sudah cerita, ada rasa puas, lega, dan plong di dalam hati,” tambahnya.
Putri pasangan Heri dan Sumarni ini menekankan, untuk mencapai deep talk yang berkualitas, diperlukan sikap dan respons yang tepat dari rekan bicara. Bahkan, saling memberikan kesempatan dalam berbicara itu akan membuat orang bisa berkeluh kesah secara ikhlas dari hati tanpa ada yang ditutupi.
Mengobrol dari hati ke hati harus pula disertai kepercayaan dan kenyamanan saat bercerita. Harus banyak mendengar dan tidak memberikan penghakiman dengan membandingkan masalah orang tersebut dengan orang lain.
Setelah mendapat mata kuliah konseling di tempatnya berkuliah, kini ia kian mengerti dan paham pentingnya mengobrol bagi kondisi psikis seseorang.
“Sejak masuk di jurusan BK, saya merasa menjadi pribadi yang lebih pengertian dan lebih banyak mendengar orang lain. Punya sisi konselor juga, sedikit-sedikit. Tidak langsung menjadi ahli yaa,” akunya.
Suci juga sering membuat praktik konseling dengan teman sebaya. Hal ini guna menunjang bidang yang ia tekuni. “Harapannya nanti setelah lulus saya bisa menjadi konselor. Sehingga bisa membantu memberikan layanan pada masyarakat luas,” pungkasnya. (din/ida)
